gemeinsam aufblühen in der natur

Wusstest Du, dass sich jeder Mensch alle 7-9 Jahre in einer neuen Lebensphase mit speziellen Herausforderungen befindet?

Wichtige Entscheidungen werden hier getroffen, die Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele haben. Es ist ganz natürlich, dass dieser Prozess sehr intensiv, äusserst anstrengend und manchmal auch von herben Rückschlägen gezeichnet ist.

In welcher Lebensphase befindest Du Dich?

Hol dir dein gratis

impuls-gespräch

 

Stell uns Deine Fragen!

Die 3 Lebensphasen

Findest Du Dich in einer der Phasen wieder?

aufbruch

die aufbruchsphase

  • Du bist bereit aufzubrechen.
  • Du strebst nach Autonomie und möchtest Dich von alten kräftezehrenden Gewohnheiten, Freundschaften, Beziehungen oder Deinem aktuellen Job lösen.
  • Diese Phase ist die Zeit, in der Du Deinem persönlichen Lebensstil nachgehst.
  • Du kennst Deine Stärken und Fähigkeiten und bist jetzt bereit voll durchzustarten.
  • Deine Authentizität und Einzigartigkeit stehen im Vordergrund.
  • Du beginnst Dein eigenes Leben zu leben und brichst auf in eine spannende Zukunft.

wachstum

die wachstumsphase

  • Du gestaltest jetzt Dein Leben, wie Du es Dir vorstellst.
  • Du bist ehrgeizig und es warten neue Abenteuer und Herausforderungen auf Dich.
  • Du gibst Dich nicht mit Deinem bisherigen Leben zufrieden.
  • Es wartet noch viel mehr auf Dich und dazu triffst Du wichtige Entscheidungen.
  • In dieser Lebensphase ist es wichtig, Auszeiten für sich selbst zu nehmen.
  • Du benötigst Erholungsphasen zur Regeneration, um Dich auf neue Projekte vorzubereiten.

verwirklichung

die verwirklichungsphase

  • Du bist in einer Lebensphase, welche anfangs geprägt ist von Irritationen, Korrekturen und inneren und äußeren Konflikten.
  • In dieser Phase wirst Du Dein Bewusstsein erweitern, um der Routine zu entgehen und um nicht auf ein vorhersehbares und langweiliges Leben zu zusteuern.
  • Du knüpfst neue Freundschaften, begegnest Menschen in der gleichen Phase, die Deine Werte, Ziele und Vorstellungen teilen.
  • Dein bisheriges Leben ändert sich in dieser Lebensphase von Grund auf.
  • Du löst Dich aus alten, fest gefahrenen Strukturen und beginnst Deine Zukunft neu zu schreiben.

Unsere ganzheitliche Coaching-Methode

Das Ruhe&Pol Impuls-Coaching mit den 4 Elementen aus der Natur.
In der Natur kommen wir zur Ruhe und finden Raum wieder bei uns anzukommen.
In jeder Phase (Aufbruch, Wachstum, Verwirklichung) begleiten wir Dich während des Coachings mit Übungen und Impulsen angelehnt an die 4 Naturelemente: Feuer, Erde, Wasser, Luft.
YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

YouTube

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren

Video laden

Hol dir dein gratis

impuls-gespräch

 

Stell uns Deine Fragen!

Element Feuer Ruhe und Pol

element feuer

  • Das Element Feuer steht bei Ruhe & Pol für die Persönlichkeitsentwicklung.
  • Dieses Element beinhaltet eine starke Energie, welche sich in Begeisterung, Tatendrang und Umsetzung zeigt.
  • Das Feuer steht für Handeln und Aktivität.
  • Du entfachst Dein inneres Feuer und kommst in die Umsetzung.
Element Wasser Ruhe und Pol

element wasser

  • Das Element Wasser steht bei Ruhe & Pol für die Gesundheit.
  • Ein gesunder Körper beherbergt einen gesunden Geist.
  • Ein gesunder Geist ist fähig ein selbstbestimmtes Leben zu kreieren.
  • Erschaffe Dir Deinen Wohlfühl-Modus!
  • In Zeiten der Veränderung benötigt Dein Körper eine extra Portion Power.
Element Erde Ruhe und Pol

element erde

  • Das Element Erde steht bei Ruhe&Pol für die Achtsamkeit.
  • Gerade in unserer schnelllebigen Zeit ist es oft schwierig achtsam zu leben.
  • Innehalten und im Hier und Jetzt zu sein ohne zu grübeln und ohne kreisende Gedanken.
  • Eine achtsame Lebensweise hilft Dir dabei, Dich mit Dir zu verbinden.
  • Lerne durch die Achtsamkeitspraxis wieder bei Dir anzukommen.
  • Freu Dich auf Deine Achtsamkeitsmomente zum Durchatmen!
Element Luft Ruhe und Pol

element luft

  • Das Element Luft steht bei Ruhe&Pol für das Mentaltraining.
  • Luft ist ein essentieller Teil unserer Lebensenergie und wir brauchen sie zum Atmen.
  • Durch das Ein- und Ausatmen entsteht eine Verbindung mit dem Inneren und Äußeren.
  • Das Mentaltraining unterstützt Dich bei dem Austausch mit Deinem Geist.

Eines ist uns dabei besonders wichtig: Wir werden Dir keine Diätratgeber, Trainingspläne oder Ähnliches vorgeben. Viel wichtiger ist es eine nachhaltige Lebensweise zu gestalten, die zu Dir und Deinem Leben passt. Schaffe ein Bewusstsein für Deine Gesundheit und Deinen Körper und entdecke Deine Intuition wieder!

Unsere Angebote

Ganzheitliches Coaching in Verbindung mit der Natur
Ruhe&Pol gibt Dir den äußeren Rahmen für Dein inneres Wachstum. Wir unterstützen Dich dabei, Deine innere Unruhe, Rast- und Ziellosigkeit zu überwinden und dabei gesund und achtsam zu leben. Durch unser ganzheitliches Coaching in Verbindung mit der Natur, schöpfst Du wieder neue Kraft aus Deiner Weiterentwicklung. Du entdeckst Deine Freiheit und Individualität wieder, ohne dabei in einen „Selbstoptimierungs-Wahn“ zu verfallen.

einzelcoaching

Durch das individuelle Ruhe&Pol Impuls-Einzelcoaching bekommst Du einen Booster für Deine Potentialentfaltung und die Umsetzung Deiner Ziele.

impuls-reisen

Wir zeigen Dir an unseren R&P Impuls-Wochenenden, wie Du wieder zu mehr Energie kommst und Verantwortung für Dein Leben und Dein persönliches Glück übernimmst.

onlinekurs

Du möchtest Dein volles Potential entfalten und in der Gruppe wachsen? Durch unsere ganzheitliche Coachingmethode erhältst Du von uns alltagstaugliche Werkzeuge an die Hand, die Du jederzeit anwenden kannst und die nachhaltig wirken werden.