Sag mal, wie gesund fühlst Du Dich eigentlich?

von Daniel Spierer | Juli 15, 2020 | Wasser

Vielleicht ist es Dir noch gar nicht bewusst. Aber Deine innere Stimme gibt Dir meistens relativ genaue Hinweise dazu, was sie sich von Dir wünschen würde. Heute ist im Außen aber jeden Tag so viel los, dass Du vielleicht gar nicht mehr wahrnimmst, was sie Dir...

Bring Dir selbst die Liebe entgegen, die Du verdienst!

von Daniel Spierer | Juni 4, 2020 | Feuer

Wir nehmen Dich in diesem Monat mit auf die Reise zu Dir selbst. Wie Du bereits weißt, steht das Element Feuer bei uns für das Thema Persönlichkeitsentwicklung. In diesem Monat legen wir hier den Fokus auf Selbstliebe. Das Thema Selbstliebe ist ein großer Teil der...

Lass Dich von der Natur überwältigen.

von Daniel Spierer | Mai 30, 2020 | Erde

So vieles passiert um Dich herum auf diesem Planeten. So viel ist gerade im Außen los, sodass Du manchmal gar nicht mehr mitkriegst, was für Wunder jeder Tag bereithält. Wir werden überhäuft mit Informationen und die digitale Welt steht niemals still. 24 Stunden, 7...

Lächle, atme und gehe langsam.

von Daniel Spierer | Mai 22, 2020 | Luft

Mit diesem buddhistischen Mantra starten wir unseren heutigen Ruhe&Pol Blogartikel. Wir haben es schon häufiger angesprochen – ein gesunder Körper beherbergt einen gesunden Geist. Um unserem Geist etwas Gutes zu tun, hilft es, genau diesen zu trainieren. Du...

Komm in den Flow Deines Lebens!

von Daniel Spierer | Mai 9, 2020 | Wasser

Fühlt sich Dein Leben momentan an wie ein plätschernder Bach oder eher wie ein rauschender Fluss? Es ist ganz normal, dass der Gemütszustand von Zeit zu Zeit unterschiedlich ist. Aber vielleicht fragst Du Dich ja auch manchmal wie es sein kann, dass Du Dich so...